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人生において裏技は存在しない。自分の目で見て経験することが近道

こんばんは、宮内コウ@ココロアナリストです。

やり方やノウハウ本コレクターの経験があり、

「やり方集めているだけじゃ、何も変わらない!」と突然気づきました。

みなさんも、やり方を集めていることないですか?

ダイエットのやり方ばかり集めているけど、なかなか痩せないとか。

やってもいないのに、痩せること、ないですよね。

僕もやり方に固執して、ダイエットには失敗してました。

やり方よりも、実行することが大事だよーって記事です。

実行したら、4ヶ月で82Kg→73Kg -9Kgになりました。

やり方はあふれている

書店の約8割がノウハウ本。

勉強系なら、

メンタリストDaiGoさん

ダイエット系なら、

心屋仁之助さん

お片付け系なら、

こんまりさん

ありとあらゆる分野で本が出版されてます。

Youtubeでも同じですね。

ノウハウ系動画はたくさんあります。

再生伸ばす方法!

とか、登録者を増やすなら、〇〇が大切! とかね。

ノウハウ本極めたら、神様になれそう

やるか、やらないかを決めるのは自分自身

今やるのか、あとでやるのか

林修先生「いつやるの? いまでしょ」

やるなら、すぐにやった方がいいです。

でも、まずはやると決めること。

誰かに強制されてやるのもありです。

でも出来れば自分で決めるといいですね。

他人に決められると、自分1人しかいない時に決められなくなります。

例えば、1人山で遭難したとします。

誰かが決めてくれないからと、わんわん泣いていても現状の「迷った」は何も変わりません。

遭難した時は動かないでじっと救助を待つのか。

水場を確保するまでは川を探すのか。

焚き火をして煙で場所を知らせるのか。

自分の命です。

自分で決めましょう。

決めずに動いて闇雲に体力消費する方が危険

他人の意見に振り回される

ノウハウ本が8割をしめていると言いました。

やり方はたくさんあります。

ノウハウ本の中で、自分に合うやり方を見つけるのは重要です。

肌に合わないものは、やっぱり続かないですし、

1のやり方から2のやり方に行って、

次は2から3へ行く。

3つくらい試してみて、良さそうなノウハウを続けましょう。

3つでやめておかないと、

他人に振り回されているノウハウコレクター

になるので注意です。

ある程度の時間をかける。1週間くらい。

やってもいない内から、最適なやり方ばかりを追求しても出来るようにはならない。

ダイエットのやり方事例(宮内コウの場合)

当たり前ですが、やり方を知らないでやることは危険です。

1日何も食べないとか、栄養バランスがどうとか、

気をつけることはたくさんあります。

僕の場合はボディビルダーを参考にするのが早いと考え、

シャイニー薊(あざみ)さんの沼というダイエット食でカロリーコントロールをしました。

1つに決めたので、最初の1ヶ月で2Kg減り、

これなら続けられると実感しました。

細かいダイエットの話は別でします。

【まとめ】人生において裏技は存在しない。自分の目で見て経験することが近道

ブレない軸を決めて、実行のみ

これだという軸を一つ決めます、

一つだけでいいです。

軸がたくさんあるというのは、最初はありえないので、

一つだけでいいです。

僕のように沼というダイエット食を試すという軸でもいい。

優しい人になりたいから、電車に座りたい人がいたら席を譲るとか。

お金を使い過ぎないように、財布のお金を毎日チェックするとか。

一つだけでいいので、軸を決めると動きやすくなります。

ひたすら実行あるのみ

明るい未来の為に出来ること。

全力で取り組んでみる。

ことわざで、

いうは易(やす)し、行動するは難(かた)し

というのがあります。

口だけで言うのは簡単。

でも実行に移すのは難しい。という意味です。

「実行するのが難しくて、続かないよー」

そうですね。難しいです。

でもやるしかないんですね。

ゲームには裏技があります。

コードを入力しただけでも主人公が最初の村からレベルマックスとかね。

でも、人生において「裏技」は存在しません。

自分の目でみて、経験する。

時には、愚かしいことに見えるかもしれません。

でも、自分で経験したからこそ、自信を持って、

生きていけるんです。

ノウハウも活かしつつ、自分の手や足で実行していきましょう。

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