こんばんは、
みやうちコウです。
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お話会開催します！ zoomで！
【お話会】HSPとスピリチュアル＋ナチュラルレイキヒーリング講座
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なんで、こんなに太ったんだ？
なんで、こんなに痩せたんだ？
という、
体重が適正でないときは、
何かがおかしい。
おそらく、
自分のやりたいことを我慢しているから、
太ったり、痩せすぎたりする。
人間というものは、
自分の状態に合わせて、
体重をコントロールするようにできているので、
自分が思っていることと、やっていることがチグハグになってくると、
「適正」からは離れていく。
本来、
自分が本当にやりたいことをやる時って、
ものすごいエネルギーが消費される。
なのに、
「適正」な体重になっていない時は、
何かを変な所で我慢をしている状態なんだ。
太っている時は、
やりたいことをするために、
エネルギーを充電したくて、
たくさんカロリーを体に取り込む。
だけど、動けない何かがあって、エネルギー余剰が進む。
もしくは、
このままだと、体がふわふわするような、
どこかへ飛んでいってしまうような感覚になって、
それを抑え込もうとしていて、
体重が増加する。
反対に、
痩せている時は、
やりたいことができないように、
エネルギーを取らないようにして、
体にカロリーが足りないようにする。
常にガス欠状態。
もしくは、
地に足がつかないような、ふわふわな状態にして、
うまく「行動」が出来ないようにしている。
だから、
太りすぎているなら、
本当の自分がやりたいことをフォーカスしていけば、
自然に体重が減ってくる。
同じく、
痩せすぎているなら、
本当の自分がやりたいことをフォーカスしていけば、
自然に体重が増えていく。
人間の体は、
真の欲求に従えば、
自然と適正な数値を目指していくから、
無理に痩せようとしたり、
無理に太ろうとしなくても、
勝手に動いてくれるものです。
ただ、
太ったり、痩せたりには時間はかかるかもしれないから、
ゆっくり、じっくり自分の真の欲求と向き合うといいかもね。
自分が本当にやりたいことやっている時は、
どんどんエネルギーを消費するから、
勝手に痩せていって、
エネルギーを消費する必要が出てくると、
食欲も増して、どんどん健康的になっていく。
あなたにとっての適正体重は、
適正欲求を叶えてあげれば、大丈夫です。
またね！
みやうちコウ
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