自分を愛する方法

失敗は未来への「希望のバトン」

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こんばんは、

みやうちコウです。

 

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僕は、

 

 

失敗をすると、

 

 

めちゃくちゃ落ち込みます。。

 

 

もう人生が終わった、、、

 

 

もう立ち直れない、、、

 

 

もう無理です。

 

さようなら、、

みたいな感じで、

 

 

超絶望します!!!!!!

 

 

 

いえ、

 

 

違いますね。

 

 

絶望していました、

 

 

かつての僕の話ですね(^^♪

 

 

実は、

 

カウンセラー、個人コンサルをはじめるにあたって、

 

 

最初のスタートは、

 

 

自分で自分のことを理解する術を身に着ける

 

 

 

ということでした。

 

 

というのも、

 

僕の頭の中では、

 

「ネガティブな声が鳴り響いてやまない」

 

「パンクロックのごとく」

 

「耳鳴りがひどくなるレベル」

 

で、聞こえていました。
(今でも、たまになるのでやな感じではあります。ええ)

 

 

 

そして、

 

自分を理解する、

 

 

「自己発掘のセルフセッション」

 

 

 

を行って、

 

 

自分のことが理解できました。

 

 

 

すると、

 

失敗を責めたり、

 

失敗に落ち込みまくったり、

 

失敗が嫌なものだ

 

という考えが変わってきました。

 

 

なので、

 

今では、

 

 

「失敗は未来への希望のバトン」

 

 

 

だと思うようになりました。

 

 

過去の自分ではうまくいかなったけど、
未来の自分にはうまくいってほしい

 

 

過去の自分では成功しなかったから、
未来の自分には成功してほしい

 

 

過去の自分が出来ないパターンを見つけたから
未来の自分には出来るパターンを見つけてほしい

 

 

という、

 

 

「希望のバトン」なので、

 

 

 

失敗を恐れることも、

 

失敗を憎むことも、

 

失敗に絶望することも、

 

ないんだよね。

 

 

むしろ、

 

 

失敗をしてくれた過去の自分に、

 

 

「感謝しかない」

 

 

 

と思います。

 

 

 

過去の自分がつないでくれたバトン、

 

 

今のあなたが、

 

 

しっかりと受け取ろう。

 

 

またね!

みやうちコウ

 

 

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