こんばんは、
みやうちコウです。
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僕は唐突に、
自分の中の小さい自分と仲直りをしました。
どういうことかというと、
昨日のブログを読んで欲しいんですが、
昨日のブログ
「息子に自分のインナーチャイルドを見つけた」
実は、
体感的に、自分の中の小さい自分と会話をしたんですね。
それで、
ごめんねとか、
今まで何したたん？ とか、
そんな簡単なことで良かったの？ とか、
色々と会話をしました。
(時間は30分くらいです。でも、体感としては30年レベルです。ええ)
で、
僕がわかったこととして、
今僕の体はどのように構成されているかというと、
僕の感情の中心に小さい自分で、
(4歳くらいで、今の僕の息子と同年代で、めちゃくちゃかわいい坊や)
↓
今の思考は、今現在の僕で、
小さい自分と体を調整している人で、
↓
体は外骨格で、ウルトラマンみたいな巨大な存在で、盾であり、矛である
みたいな存在です。
で、
今までの僕は、
小さい自分を無視して、
周りの大人対応の価値観に合わせて行動して、褒められるように動いたり、怒られないようにしていたりしたんですね。
そして、
感情を司る、小さい自分は、
自分の力の大きさを分からずに暴走して、
周りの大人に戦いを挑んだりしていました。
そりゃ、
そうだよね。
よく分からないことに巻き込まれたら、
誰だって嫌になるし、もう、どうしていいのかわからなくなるよね。
そして、
外骨格のウルトラマンは自制が効かずに、
周りの街をぶっ壊して、住民からの怒りを買っていた。
それで、
もう、こういうの、
やめない？
みたいな、脳内会議が開かれて、
(ピクサーのインサイドヘッドみたいなね)
これからは、
「役割分けよう」
と、
全会一致で決まりました。
すると、
あれ？
これ？
潜在意識は過去も未来もないとかいう風で、
端的に、
わかりやすくいうと、
「自分タイムマシン」
だわ、これ。
と思いました。
自分の中で、
過去の自分と、
今の自分と、
(小さい自分からしたら未来の自分)
が繋がって、
なるほどね！
って気分になりました。
なんか、
伝わらない気がするので、整理すると、
感情=小さい自分(インナーチャイルド)
理性=今の自分(大脳)
肉体=小さい自分と、今の自分を守る盾と矛であり、乗り物
なのかな？
って感じです。
でね、
これから、
僕はどういう風に生きていけばいいのかなぁってなった時に、
今の自分が、指令を出して、
小さい自分が心地よい状態で過ごして、
批判とか恐れは外骨格のウルトラマンに守ってもらう、
ってことかなぁ！！！
って思いました。
まだまだ、
言語化出来ていない部分がありますが、
今日の僕が出した答えは、こんな感じです！
またね！
みやうちコウ
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