自分を愛する方法

「幸せ」を味わうには、退屈を受け入れる

こんばんは、

 

みやうちコウです。

 

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「あなたは何もしなくていい」

 

て、言われたら、

 

 

どう思いますか?

 

 

 

お金があって、

 

やりたいことをする時間があって、

 

周りの人間にも恵まれていて、

 

何をしても怒られることもない。

 

あえて、

 

何もすることもなく過ごしてもいいし、

 

やっていてもいい。

(マジで羨ましいという状況。富豪なら可能でしょうか・・・)

 

で、

 

こういう何もしなくていい状況になると、

 

人は退屈を感じます。

 

 

あれです。

 

待ちに待った、夏休みが来て、

 

「よし! なにをやってもいいんだ!」

 

となって、

1週間くらいは、

やりたいことやるんですが、

 

2週間目になると、

 

 

「もういい。暇すぎ」

 

 

ってなります。

 

 

(そして、夏休み終了間際に宿題をやるというイベントを楽しむという。。。)

 

 

実は、

 

この退屈な状態こそが、

 

 

「幸せ」

 

 

だったりします。

 

 

多分、

 

 

大昔の人たちは、

 

(マンモスを石槍で倒して、ご飯にしていた頃)

 

明日のごはんをどうすればいいのかとか、

 

病気になったらどうしようとか

 

家が大雨で流されたらどうしようとか、

 

毎日がイベントだらけだったと思いますが、

 

 

現代では、

 

そこまで心配はしなくて

 

大丈夫です。

 

 

なので、

 

少しぼーっとしたり、

 

やることねーなとなっていたり、

 

退屈で暇だと思っているのだとしたら、

 

それこそが、

 

大昔のひとたちが望んでいた

 

 

 

「幸せ」

 

 

の状態なのです(*’ω’*)

 

 

暇で、退屈な状態をかみしめましょう。

 

あなたは何もしなくても価値があるし、

 

あなたはそこにいるだけでいいし、

 

あなたは退屈という「幸せ」を味わうだけでいいんです!!!!!

 

 

だから、

 

焦って何かをして、

 

行動しなきゃ!

 

やらなきゃ!

 

世の中をよくしなきゃ!

 

とか、

 

全然思わなくていいのです。

 

退屈を、

 

贅沢に、

 

思いっきり、受け入れましょう!!!!

(そしたら、そのうち何かやれるんで、マジで焦らんでいいのです)

 

ということで、

 

焦りすぎていたら、

 

 

さっさとお布団に入って、

 

 

ぬくぬく~~

 

しましょうね♪( ´▽`)

 

 

またね!

みやうちコウ

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