自分を愛する方法

集まれ! 37兆の生命体!~家庭訪問の巻~

こんばんは、

 

みやうちコウです。

 

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「自分一人で、一体、何が出来るんだろう?」

 

 

と、

 

落ち込んだり、

 

落胆したり、

 

どーしよーもないなーって思ったりしたときに、

 

思い出してほしいことがあります。

 

 

それは、

 

 

「人間は、生きているだけで、37兆の生命体である」

 

 

ということです。

 

 

だから、

 

 

あなたはたくさんいるんだ!

一人じゃないよ。ということです。

 

 

どういうことかというと、

 

人間の意識は、

たった一つで、

 

僕たちの体も、

たった一つではありますが、

 

体というものは、

 

「37兆の細胞から構成されている」

 

ということです。

 

 

そして、

 

細胞は、一つ一つが生命体であり、
「命」という意味では、細胞一つ一つが、
大切な「命」です。

(人間の意識とは一体どこに? 魂なの? みたいな話は割愛します(*’ω’*))

 

 

なので、

 

「ちょっと、一人じゃしんどいっす!」

 

「どうやっても、孤独を感じてしまう!」

 

「誰も自分のことをわかってくれない!」

 

 

という時は、

 

あなたの中にある、

 

37兆の細胞、

 

一つ一つに声をかけてみましょう。

 

そしたら、

 

誰かが答えてくれます。

 

意識を持たないからといって、
生きていないわけではないですし、

 

37兆個の生命が暮らしている家がなくなったら、
みんな困ってしまうわけですし、

 

自分がわからないことは誰かが教えてくれるというのは、
現実世界と同様で、同じですので、

 

あなたの体にお手を触れて、

 

「ねえ、今どうしたいの?」

 

「ねえ、今どう思っているの?」

 

「ねえ、なんで孤独だと感じているの?」

 

と、

 

手を当てて、

聞いてまわりましょう。

 

なかなか答えてくれなかったとしても、

 

しつこく、

 

何度も、

 

うざいくらいに聞いてあげると、

何かしら答えてくれますので(笑)

 

もし、

言葉にならなかったとしても、

 

触れている部分が、

 

あったかくなって、

ゆるくなって、

やわらかくなってくれば、

 

それだけで、十分効果があります。

 

 

孤独感とか、

無価値観とか、

非存在感とかが、

 

薄らいでいきますよ♪

 

是非、

「細胞の家庭訪問」を、

 

やってみてくださいね。

(とんでもない問題児がいたら、結構長い時間手を触れてみてください、、、)

 

 

 

 

それでは、

 

またね!!

みやうちコウ

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