10秒で解決出来る。「不幸」な自分が「幸せ」になる方法

こんばんは、みやうちコウです。 なんでこんなことを言われるんだろう。 どうしてこんなことをされるんだろう。 なんでいつも私ばっかりうまくいかないんだろう。 どうして、「私は不幸なんだろう」 ってなっている人が陥っている罠 […]

沈黙の10秒

10秒間で解決出来る。人の頼みを断る沈黙の勇気

こんばんは、みやうちコウです。 コーチングやら心理カウンセリングを自身に実行して、 精神的な自由を手に入れました。 4ヶ月前には考えられないことも簡単になってきました。 それでは、本題に入ります。 人の頼みを断るのって、 […]

友達の条件

不安な時は友達に相談した方がいいけど、友達を作るには条件がある

こんばんは、みやうちコウです。 不安や悩みは友達に相談しましょう! って、学校のチラシとかポスターの標語とかにありますね。 一人で抱えないでね。 一人ボッチじゃないよ。 一人でいるより仲間といる方が楽しいよ。 ってな具合 […]

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【読書記録】「嫌われる勇気」で人生好転する

こんばんは! みやうちコウです。 「カウンセリング団長」という肩書きを作りました。 カウンセラー+劇団長=カウンセリング団長 というイメージです。 さて、カウンセラーとしての能力を高める為、 たくさん読書をすることにしま […]

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【ショート・ショート】車掌の微笑み

「あー腹が立つな」 最終電車に乗っている俺は、扉に向かって独りごちた。 なぜこんなにも腹が立っているのか。 扉を少し蹴った。 革靴の先が少し凹んだ。 お気に入りの靴が台無し。 更に扉を蹴る。 少しだけ、すっきりとした。 […]

【道徳】正直者はバカを見ない。賢しい人に勝つための防具3つ

こんばんはー、コウです。みやうちコウです。 今日も元気にココロのお勉強をやっていきましょう! 今回は、正直者で辛いなー。何でこんなに騙されるんやろ? と、賢い人に騙されて生きている人に向けての記事になります。 うちは騙さ […]

【ミニマリスト】自分の価値見直しで小金持ちになる方法【自由な生き方】

こんばんは、みやうちコウです。 ミニマリストってなんぞやと思い、調べ、実行することにしました! 自由な生き方に移行している段階ですが、共有できればと思い記事を書いてます。 大人は余計な価値観や考えが多いです。削ぎ落として […]

リベラルアーツ大学、両学長がお金と生き方教えてくれた

こんばんは、みやうちコウです。 今回はブログ、YouTubeなど多方面で活躍する両学長(りょうがくちょう)からお金や生き方を教わったという記事です。 直接話したことはなく、あくまでネットを通して教わりました。 バンバンリ […]

【子育て】パパがご飯を作ると、皆が幸せになる【後片付けもやる】

こんばんは、宮内コウ@ココロアナリストです。 料理系男子、増えていますよね。 そんな中でも、パパが料理をすると皆が幸せになるを記事にします。 パパもママも子供も幸せになります。 [box04 title=”幸 […]